【産後ダイエットにパーソナルジムは効果的？授乳中でも通える？】

矢川駅から徒歩30秒、
科学的アプローチで結果に向き合う
パーソナルジムMake One’s World 矢川店です！

パーソナルジム 矢川 立川 国立 谷保
エリアで、産後ママのお客様が
たくさん通われています！

「妊娠前の体型に戻らない…」
「授乳中でも通えるのかな…」
「子育て中で時間が取れない…」
そんなお悩みを抱えていませんか？

実は産後こそ、パーソナルジムが
心強い味方になる理由があること、
ご存知でしょうか？

今日は産後ダイエットの
ポイントと授乳中の通い方を、
こっそり伝授しちゃいます！

【産後ダイエットにパーソナルジムが向いている理由】

■理由1：産後の身体に寄り添える

出産後の身体は、
妊娠前とは変化しています。
パーソナルジム 矢川 立川 国立 谷保
エリアのMake One’s Worldでは、
あなたの産後の状態に合わせた
無理のないメニューを
ご提案していきます。

■理由2：短時間で効率的に

子育て中はまとまった時間が
取りづらいですよね。
マンツーマン指導だから、
限られた時間でも
効率よく取り組めます。

■理由3：完全個室で安心

「体型を人に見られたくない…」
そんなお声もよくいただきます。
完全個室だから、
あなたのペースで
取り組めます。

【授乳中でも通える3つのポイント】

■ポイント1：無理のない運動強度

授乳中は体力も使いますよね。
あなたの体調に合わせた
無理のない強度で
進めていきます。

■ポイント2：食事もサポート

授乳中の食事は栄養バランスが
とても大切です。
極端な食事制限ではなく、
授乳中のあなたに合った
食習慣づくりをサポートします。

■ポイント3：スケジュール調整も柔軟

営業時間は10:30〜22:00。
お子さまの生活リズムに合わせて
通いやすい時間を
選んでいただけます。

【こんなあなたにおすすめ】

■産後の体型が気になる方
あなたのペースで
一緒に取り組んでいきましょう。

■骨盤まわりが気になる方
産後の身体の使い方を
一緒に見直します。

■育児で疲れが取れない方
体力づくりから始めて、
毎日を元気に過ごしましょう。

【産後ダイエットは焦らずコツコツと】

身体は一日にしてならず！

産後の身体は繊細です。
焦らず、あなたのペースで
続けることが大切です。

Make One’s Worldでは、
・2回無料体験
・完全個室・マンツーマン
・全額返金保証
・2年間リバウンド防止保険
・目標達成キャッシュバック
という4重のサポート体制で
あなたに寄り添います。

矢川駅から徒歩30秒、
国立・立川・谷保エリアからも
通いやすい立地です。

営業時間は10:30〜22:00。
育児の合間にも
お立ち寄りいただけます。

いっしょに理想の身体づくりを
していきましょう！

【サービス案内】
▶初回体験 2回無料
▶月額会員プラン(月2回〜月8回)
▶年間まとめてプラン(16/24/48回)
▶完全個室・営業10:30〜22:00
▶矢川駅徒歩30秒

まずは2回無料体験へ

▼ご予約はこちらから▼
https://make-ones-world-gym.hacomono.jp/reserve/schedule/1/1/?programId=1

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